Видео ютуба по тегу Pilates Roll Up

День 8 | 35 минут пилатеса: пресс и талия | Гантели | 25-дневный пилатес-челлендж
День 8 | 35 минут пилатеса: пресс и талия | Гантели | 25-дневный пилатес-челлендж
Exercici Pilates: Roll up
Exercici Pilates: Roll up
Pilates Exercise of the Week: The Rollup
Pilates Exercise of the Week: The Rollup
Roll up with medicine ball
Roll up with medicine ball
Learning and Teaching Pilates Mat: The Rollup
Learning and Teaching Pilates Mat: The Rollup
Sculpt Your Abs | Intense 15-Minute Pilates Mat Routine for Core Strength
Sculpt Your Abs | Intense 15-Minute Pilates Mat Routine for Core Strength
20 MINUTES: Pilates At Home | No Equipment | Beginner Friendly (The Roll Up)
20 MINUTES: Pilates At Home | No Equipment | Beginner Friendly (The Roll Up)
Pilates - Top 5 exercises
Pilates - Top 5 exercises
30 Minute Sol Sculpt Pilates
30 Minute Sol Sculpt Pilates
45 Minutes Pilates Mat Workout
45 Minutes Pilates Mat Workout
30 Minute Sol Sculpt Pilates
30 Minute Sol Sculpt Pilates
Gentle Strength Pilates for Low Energy & Recovery
Gentle Strength Pilates for Low Energy & Recovery
BPM Anatomy Series english:14:The Pilates Roll up
BPM Anatomy Series english:14:The Pilates Roll up
Roll up
Roll up
Twenty Minute Pilates Core Workout
Twenty Minute Pilates Core Workout
20 Min Full Body at Home Pilates with Kettlebell | Legs, Glutes, Abs & Arms | Low Impact
20 Min Full Body at Home Pilates with Kettlebell | Legs, Glutes, Abs & Arms | Low Impact
30-минутная тренировка пилатеса на подвижность всего тела без оборудования
30-минутная тренировка пилатеса на подвижность всего тела без оборудования
Тренировка пилатеса на всё тело для женщин 35+ среднего уровня | 35 мин
Тренировка пилатеса на всё тело для женщин 35+ среднего уровня | 35 мин
PILATES | abdos et colonne vers le Roll up | 40 MIN
PILATES | abdos et colonne vers le Roll up | 40 MIN
roll up из Пилатес
roll up из Пилатес
Roll Up — как правильно делать скручивание | Пилатес с нуля
Roll Up — как правильно делать скручивание | Пилатес с нуля
40-минутная тренировка PiYo Flow | Пилатес для всего тела + Йога Фьюжн для силы, баланса и гибкости
40-минутная тренировка PiYo Flow | Пилатес для всего тела + Йога Фьюжн для силы, баланса и гибкости
30 min Pilates mat - Day 3 | Full body workout | Complete Body Toning Mat Routine
30 min Pilates mat - Day 3 | Full body workout | Complete Body Toning Mat Routine
Ćwiczenia Pilates - ROLL UP.
Ćwiczenia Pilates - ROLL UP.
30 Min Pilates for Beginners – Day 1 | Full Body Workout
30 Min Pilates for Beginners – Day 1 | Full Body Workout